10 Ekim 2026 - 13:42
Gündem
Yaşam
Yaşam
Gönüllülerden
Kültür Sanat
Kültür Sanat
Edebiyat hayatından hatırlamalar
Çevre
Sağlık
Spor
Eğitim
Yazarlar
ARAMA SONUÇLARI
Menopoz dönemindekilere 10 beslenme önerisi
Diyetisyen Busenur Altıkulaç menopoz döneminde dikkat edilmesi gereken beslenme konularına dair bilgiler verdi
01 Temmuz 2022 - 11:25
Anne adaylarına eğitim
Anne adaylarının hamilelik dönemine ve doğuma hazırlanması, bebek bakımı konusunda bilgilenmesi amacıyla Kadıköy Belediyesi Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği’nde beş günlük Gebe Okulu düzenlendi
09 Haziran 2022 - 16:25
Glokom doğru beslenerek önlenebiliyor
Görme kaybına neden olan ve halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen glokomdan, doğru beslenerek korunmak mümkün
19 Mayıs 2022 - 13:35
Evde yetişmesi kolay bitkiler
Bir bahçıvan olmak için mutlaka bir bahçeye ihtiyacınız yok. Balkon, pencere önü, mutfak tezgâhı hatta kitaplık bile birer küçük bahçe olabilir
07 Nisan 2022 - 11:02
Torun bekleyenlere yol gösterici bilgiler!
Kadıköy Belediyesi'nin ailenin yeni üyesinin keyifli bir şekilde karşılanması amacıyla hayata geçirdiği “Torunumu Beklerken” projesinin bu dönemki eğitimi Dr. Rana Beşe Sağlık Polikliniği'nde gerçekleşti
07 Nisan 2022 - 10:00
Enterasan Günler Takvimi-Nisan
Anneler Günü, Sevgililer Günü, Kadınlar Günü... vb. Bunlar bilinen ve dünyanın büyük çoğunluğu tarafından kutlanan özel günler. Oysa kutlanacak pek çok gün var, öyle ki hepsini kutlamaya kalksak 365 gün yetmez. Kimi tuhaf, kimi eğlenceli özel günler ve hikayelerini sizler için ay ay sıralıyoruz.
30 Mart 2022 - 16:56
Kış sporu yapmanın faydaları
Kışın yapacağımız bir kaç basit egzersiz ile yazın yapılacak ağır fitness programlarından daha fazla fayda sağlayabilirsiniz
13 Ocak 2022 - 16:15
Influenza (domuz gribi) çok yaygın görülüyor!
Son günlerde Covid-19’un yanı sıra nezle, influenza (domuz gribi) ve üst solunum yolu enfeksiyonları hızla yaygınlaşırken, çocuklar her zamankinden fazla risk altında
13 Ocak 2022 - 12:13
10 soruda çocuklarda Covid-19
Covid-19’un Omicron varyantının daha bulaşıcı olması, koruyucu önlemlerin ise toplum içinde sık sık gevşetilmesi nedeniyle özellikle son haftalarda vaka sayıları ciddi oranda arttı
13 Ocak 2022 - 12:10
Salgında çocuk beslemek
Salgınla birlikte hareket alanı sınırlanan çocuklar, başta obezite olmak üzere çeşitli sağlık sorunları riski ile karşı karşıya kaldı. Biyolog Özlem Atabaş ve psikolog Ebru Şen, çocuklar ve ailelerin bu sorunlar karşısında nasıl davranmaları ve beslenmeleri gerektiğini anlattı
08 Aralık 2021 - 12:35
Antibiyotikler hakkında bilmemiz gerekenler!
Her soğuk algınlığı veya gribe yakalandığımızda hemen antibiyotik kullanmalı mıyız? Bu soruya “hayır” yanıtını veren Dr. Cenk Volkan Karalök, antibiyotiklerin vücut sistemindeki yararlı bakterileri yok ederek bağışıklık sistemini olumsuz etkilediğine dikkat çekti
18 Kasım 2021 - 08:50
Soğuk algınlığına bitkisel çözümler
Soğuk algınlığına karşı bitkisel çözümlerden bir kaç tarif
03 Kasım 2021 - 11:23
Menopoz hakkında bilinmesi gerekenler!
Kemik erimesinin menopozun uzun dönemde görülen en önemli sorunu olduğuna dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Dr. Nilgün Tandoğan, menopoz dönemini sağlıklı geçirebilmek için D vitaminin, düzenli egzersizin ve sağlıklı beslenmenin önemine vurgu yapıyor
21 Ekim 2021 - 09:57
Okul çağındaki çocuklar nasıl beslenmeli!
Okul sürecinde çocukların zihinlerinin açık olması, dikkatlerinin dağınık olmaması ve hastalıklara karşı güçlü bir bağışıklığa sahip olabilmeleri için sağlıklı beslenmeleri önemli. Diyetisyen Figen Fişekçi Üvez, su, her renkten sebze ve meyve, balık, yumurta, ceviz gibi daha birçok besin ögesinin dengeli tüketimine dikkat çekiyor
02 Eylül 2021 - 09:05
Pandemi kan bağışına engel değil!
Pandemi sürecinde kan bağışı oranlarında düşüş yaşanması, kan ve kan ürünleri temininde sıkıntılara yol açıyor.
18 Ağustos 2021 - 00:55
Sağlıklı diyet sağlıklı zayıflama getiriyor
Özellikle yaz aylarında beslenmemize dikkat etmemiz gerektiğini belirten Dr. Özgür Niflioğlu, “Metabolizmayı susuz bırakmamak ve onu hızlandıracak besinlerden zengin bir diyet planı yapmak hayati önem taşıyor” diyor
23 Haziran 2021 - 00:10
Balkonlar çiçek açsın
Özenerek aldığımız çiçekler neden kuruyor? Menekşelerimiz neden açmaz? Sardunyaları ne vakit sulamak lazım? Kadıköy’ün 25 yıllık çiçekçilerinden Hasan Özgül anlattı.
10 Haziran 2021 - 11:44
Victor E. Frankl: İnsanın Anlam Arayışı
Usta yazar ve şairlerin eserlerinden küçük alıntılara yer verdiğimiz “Edebiyat Hayatından Hatırlamalar” köşesi bu hafta Viktor Emil Frankl'in "İnsanın Anlam Arayışı" kitabı ile devam ediyor.
03 Haziran 2021 - 12:26
‘Virüsten hastaneye yatanların yüzde 30’u obez!’
Kalp damar hastalıklarından KOAH’a, diyabetten hipertansiyona kadar birçok hastalığa neden olan obezite, Covid-19’a yakalananlar için de ciddi tehlike oluşturuyor. 15 Mayıs Avrupa Obezite Günü nedeni ile görüştüğümüz Diyetisyen Figen Fişekçi Üvez, COVİD-19 kaynaklı hastaneye yatışların yüzde 30 olduğunu söyledi.
20 Mayıs 2021 - 09:51
Bayrama sayılır günler kala market rafları el yakıyor!
Çarşı-pazar fiyatlarının son hali, bayram öncesinde cep yakmaya devam ediyor
05 Mayıs 2021 - 12:22
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
ARŞİV
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Ocak
Şubat
Mart
Nisan
Mayıs
Haziran
Temmuz
Ağustos
Eylül
Ekim
Kasım
Aralık
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Ara